はじめまして、当ブログ管理人のKUMIKOです。
Natural Living
自然に沿った生き方、ナチュラルな暮らし
このブログでは、私がこれまで実践してきた「自然に沿った、やさしい暮らし」の記録や気づきを、少しずつ紹介していこうと思っています。
私は、自他ともに認める「健康オタク」です（笑）
なので、いわゆる「普通」とは少し違った路線を歩んでいるように思います。
現代人と比べると、私の生き方はかなりずれているところがあると思います。
親しい人からの「ちょっと変わってる？」という視線は当たり前。もう慣れっこです（笑）
私が特に大切にしているのは、「口から入るもの」と「肌に触れるもの」
野菜はなるべく有機・無農薬のものを選び、インスタント食品や添加物が多いものは避けています。
薬は極力使わず、体調管理は自然療法や食事、休息で。
洗剤や化粧品もできるだけ自然素材のものを選び、時には手作りすることもあります。
「そんな生活、手間もお金もかかりそう…」と思われるかもしれません。
けれど実際には、体が元気になって医療費がかからず、無駄な買い物も減り、、、
結果的に節約につながっています。
そして何より、この暮らしを続けることで心が穏やかになり、日々に小さな幸せを見つけられるようになりました。
私にとって「自然と調和する暮らし」は、健康と美しさ、そして幸せをもたらしてくれる大切な軸となっています。
このブログが、自然とつながる暮らしを目指す方や、自分らしい生き方を探している方にとって、小さなヒントや励ましになればうれしいです。
そして、周囲に振り回されることなく、自分の感覚や心の声に素直に従って生きることができる人が増えればいいなと思っています。
よろしければ、ゆっくりのぞいていってくださいね。
KUMIKO